10 медитаций всего за
2499грн
1988грн
Скидка действует для первых 50 участников! Не упустите возможность сделать шаг к уже изменениям сегодня.
Получить доступ
Видеокурс
Язык: русский
10 медитаций
Трансформационные медитации
Ваш ключ к гармонии в личной жизни, душевному спокойствию и реализации собственного потенциала.
Начать трансформацию сейчас
10000+ прошли программы. Присоединяйтесь к ним
О курсе
Комплекс трансформационных техник для фундаментальных изменений во всех сферах вашей жизни
Вы мечтали о полной гармонии в личной жизни, достижении финансового благополучия и глубоком душевном спокойствии? Тогда вы на правильном пути!
Начните с 10 авторских трансформационных техник, разработанных и записанных опытным психологом и психосоматологом, Леной Адамовой.
Для кого создан этот курс?
Для тех, кто страдает от стресса и тревоги
Если вы ищете способы снизить уровень стресса, восстановить эмоциональное равновесие и обрести внутреннее спокойствие в ежедневной суете.
Для тех, кто потерял контакт со своим Я
Если вы потеряли чувство опоры и уверенности в себе.
Для людей с низкой самооценкой
Если вы больше не хотите заниматься самообесцениванием и готовы принять себя, избавиться от привычки самокритики.
Для тех, кто чувствует, что застрял в работе/бизнесе
Если вы испытываете трудности в реализации финансовых целей. Нуждаетесь в масштабировании и развитии.
Для тех, кто имеет проблемы в отношениях
Если вы сталкиваетесь с трудностями в отношениях с партнером, родителями и другими людьми.
Для тех, кто испытывает чувство одиночества
Если вы хотите научиться открываться любви и здоровым отношениям, избавившись от страха одиночества.
Наполнение курса
10 уникальных трансформационных медитативных техник: каждая направлена на разные аспекты вашей жизни, помогая вам сбалансировать вашу жизнь - ваше Колесо баланса. Этот курс изменит ваше представление о медитации в привычном понимании.
Получить доступ к изменениям
00
Вступительная часть
01
Разговор со своим внутренним ребенком
02
Поиск внутренней опоры и уверенности в себе
03
Принятие себя и взращивание самоценности
04
Как справляться с негативными эмоциями?
05
Вы-творец: формирование реальности из намерения
06
Практика увольнения - хорошие "похороны"
07
Масштаб и реализация вашего потенциала на полную
08
Техника, направленная на снятие стрессового состояния и восстановление внутренней гармонии
09
Работа с негативом и деструктивными эмоциями
Что вы получите после курса?
Обретение гармонии в личной жизни
Вы наконец обретете баланс в отношениях, укрепите связи с близкими. Представьте, что вы теперь чувствуете любовь в каждом дне.
Взращивание самоценности на вневнесенности в себя
Преодолеете синдром самозванца, внутреннего критика и освободитесь от синдрома отличника. Вы научитесь смело двигаться к вашим целям и мечтам.
Внутреннее спокойствие и ментальная ясность
С этими медитативными техниками вы сможете управлять стрессом и находить спокойствие даже в самых сложных ситуациях, обретая внутренний баланс и ясность мыслей.
Глубокое понимание себя и своих истинных желаний
Раскроете свой потенциал, осознаете свои истинные желания и стремления. Почувствуете чего вы действительно хотите от жизни и найдете инструменты для достижения этого.
Освобождение от эмоциональных блоков и прошлых обид
Вы почувствуете легкость и свободу, когда отпустите негативные эмоции и обретете настоящее спокойствие. Больше никакого груза из прошлого.
Формирование новой реальности
При регулярной работе с техниками вы увидите и почувствуете изменения в своей реальности, выйдете на другой уровень чувств и отношений.
Почему именно этот курс?
Специальная цена курсаИменно эти техники - ваш ключ к изменениям!
Данные трансформационные техники отличаются от стандартных медитаций. Они глубже загружаются в подсознание, влияя на ключевые аспекты вашей жизни, и привлекают реальные изменения.
Каждая техника создана для конкретных потребностей и целей.
Изменения, которые остаются с вами навсегда.
Процесс погружения и трансформации, который невозможно получить через обычные медитации.
Ответы на вопросы
Доступ к 10 авторским медитациям вы получите на почту, которую укажете при оплате. Письмо с доступом к платформе может прийти в папку «спам» или «промоакции» – не забудьте проверить их.
Наибольший эффект от курса вы получите, если будете слушать медитации в тишине, когда вас никто не беспокоит, концентрируясь на себе и своих ощущениях. Мы рекомендуем слушать медитации в наушниках и делать это регулярно, пока процесс не станет привычкой, которая дает вам покой и чувство баланса.
Нет, потому что есть риск обострения заболевания.
Это видеомедитации с роскошной картинкой природы и спокойной музыкальной дорожкой на неотвлекающем фоне, а лишь аккомпанирует голосу Лены Адамовой, который ведет вас в ваше подсознание.
Да, вы сможете прослушивать медитации в любое удобное время и в любом удобном месте. И с телефона, и с ноутбука, и с ПК. Смотреть не обязательно, можно просто слушать, но картинка также благоприятно повлияет на медитацию.
Можно, некоторые медитации могут комфортнее проходить для вас с открытыми глазами. Лучше делать медитации сидя и НЕ перед сном. Также рекомендуем пить больше воды до и после практики.
В моменты, когда вас не отвлекают дела и окружающие. Мы не рекомендуем медитировать перед сном. Пейте чистую воду до и после практик. В процессе лучше занимать удобную позу, лежа или сидя, не скрещивать ноги и руки. Глаза можно не закрывать, если вам так комфортно.
